Người thông minh tự biết kiềm chế cảm xúc để không bao giờ, ngay cả khi cần cũng cực kỳ hạn chế phát ngôn 1 trong 4 kiểu lời nói đáng sợ này.  

Phật dạy nhất đi phải quên đi, vì khi ta đã quyết định quên một ai đó không phải vì ta ghét người đó. Mà bởi vì những nỗi đau khổ họ mang đến cho ta quá đậm sâu.